
Cours de sport au Parc Mauresque : Yogalates
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Arcachon 33120
Le 28/08/2025
Mardi et Jeudi : YOGALATES : Méthode d'entraînement qui combine des éléments du YOGA et du PILATES. Elle vise à renforcer le corps en douceur, améliorer la posture, la souplesse, la respiration et la détente. Accessible à tous les niveaux, idéal pour celles et ceux qui cherchent à tonifier leur corps tout e développant une meilleure conscience corporelle et en réduisant le stresse.